เสริมจมูกกี่วันนอนตะแคงได้ คำถามที่พบบ่อยเป็นอันดับต้น ๆ สำหรับคนที่แพลนไว้ว่าจะทำจมูก แต่ก็ยังกังวลเกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเอง หรือการปฏิบัติหลังเสริมจมูกที่ถูกต้อง เพราะกลัวว่าหากนอนผิดท่าแล้วซิลิโคนจะเคลื่อนตัว พาให้จมูกเบี้ยว หรือเกิดผลข้างเคียงที่อันตรายต่อจมูกได้ ฉะนั้นบทความนี้จึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการนอนและวิธีดูแลตัวเองหลังจากเสริมจมูกมาให้ทุกคนได้เรียนรู้ไปพร้อม ๆ กัน
หลังเสริมจมูกกี่วันนอนตะแคงได้
ถ้าถามว่าเสริมจมูกกี่วันนอนตะแคงได้ แนะนำให้พ้นช่วงที่จมูกยังมีอาการบวมอยู่ไปก่อน โดยจะสามารถนอนตะแคงได้หลังจากเสริมจมูกไปแล้วประมาณ 2 สัปดาห์ หรือในบางรายอาจใช้เวลามากถึง 1 เดือนแล้วแต่บุคคล เพื่อให้จมูกเข้าที่ก่อนดีก่อน และช่วยป้องกันไม่ให้จมูกที่เสริมไปเบี้ยวเอียง หรืออักเสบและหายช้า
ทั้งนี้หากครบ 2 สัปดาห์แล้ว อาการบวมบริเวณจมูกยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการผิดปกติใด ๆ แนะนำเลี่ยงการนอนตะแคงไปก่อน และควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ พร้อมหาแนวทางการดูแลที่ถูกต้องเหมาะสมต่อไปจะดีที่สุด
หลังเสริมจมูกนอนหมอนสูงกี่วัน
นอกจากคำถามยอดฮิตอย่างเสริมจมูกกี่วันนอนตะแคงได้แล้ว คำถามว่า เสริมจมูกนอนหมอนสูงกี่วันก็ได้ยินบ่อยไม่แพ้กัน เนื่องจากในช่วงหลังเสริมจมูกใหม่ ๆ แพทย์มักจะแนะนำให้นอนหนุนหมอนสูงเป็นระยะเวลาประมาณ 2 สัปดาห์ เพื่อป้องกันอาการบวมช้ำหลังทำ และให้แผลผ่าตัดเสริมจมูกได้ฟื้นตัวเร็วมากยิ่งขึ้น ทั้งนี้ระยะเวลาในการนอนหนุนหมอนสูงก็อาจแตกต่างไปในแต่ละบุคคล
หลังเสริมจมูกนอนท่าไหนถึงจะดีที่สุด
เมื่อรู้แล้วว่าเสริมจมูกกี่วันนอนตะแคงได้ และหลังเสริมจมูกนอนหมอนสูงกี่วัน? ต่อมาขอแนะนำท่านอนที่เหมาะสมกับช่วงเวลาดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกให้ทุกคนได้ทราบกัน เพื่อป้องกันปัญหาจมูกเบี้ยว เอียง เกิดอาการบวมช้ำ และแผลผ่าตัดหายช้า ดังนี้
- ควรนอนหมอนสูงด้วยการนำหมอน 2 ใบวางซ้อนกัน เพื่อช่วยลดอาการบวมของจมูก
- ปรับท่าการนอนหลับใหม่ให้อยู่ในลักษณะนอนหงาย ช่วงแขนแนบลำตัว ช่วงขาเหยียดตรงทั้งสองข้าง และแผ่นหลังราบไปกับพื้น เพื่อเลี่ยงการนอนตะแคงที่อาจทำให้จมูกเบี้ยวได้
- หากกังวลว่าจะเผลอพลิกตัวนอนตะแคง แนะนำให้ใช้หมอนรองคอร่วมด้วย เพื่อป้องกันการพลิกตัวไปนอนตะแคง รวมถึงใช้ผ้าม้วน หรือผ้าพันคอหนุนประคองคออีกชั้น ก็ช่วยได้เช่นกัน
- นอกจากไม่ควรนอนตะแคงในช่วงแรกหลังทำจมูกแล้ว ก็ห้ามนอนคว่ำเด็ดขาดเช่นกัน เพราะอาจทำให้จมูกผิดรูป และเกิดผลกระทบที่รุนแรงต่อแผลผ่าตัดได้
วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกที่ถูกต้อง
มากไปกว่าการจัดท่านอนให้เหมาะสมและถูกต้องหลังเสริมจมูก เพื่อป้องกันการเบี้ยวเอียง และแผลผ่าตัดหายช้าแล้ว แนะนำว่าควรศึกษาวิธีดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกที่ถูกต้องร่วมด้วย เพื่อให้ผลลัพธ์เสริมจมูกออกมาสวยตรงใจ และป้องกันผลข้างเคียง หรือภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย โดยมีวิธีดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกตามคำแนะนำของแพทย์ ดังนี้
- หมั่นทำความสะอาดแผลผ่าตัดอย่างสม่ำเสมอตามที่แพทย์แนะนำ
- หากมีอาการปวด บวมบริเวณผ่าตัด สามารถประคบเย็น เพื่อบรรเทาอาการได้ในช่วง 1-3 วันแรก จากนั้นประคบอุ่นเพื่อลดรอยช้ำเป็นระยะเวลา 7-14 วัน
- หากมียาทาน เช่น ยาฆ่าเชื้อ ยาแก้ปวด แนะนำให้ทานตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
- งดการล้างหน้า และเลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำ เพื่อป้องกันแผลผ่าตัดหลังเสริมจมูกติดเชื้อ โดยแนะนำใช้สำลีชุบน้ำเกลือ โทนเนอร์ หรือทิชชู่เปียกเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าแทนการล้างหน้า
- งดแคะ แกะ เกา นวด คลึง บริเวณที่ผ่าตัดเสริมจมูกอย่างน้อยในช่วง 1 เดือนแรกหลังผ่าตัด
- หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่ออกแรงเยอะ กระทบกระเทือนกับจมูก
- งดการสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อป้องกันแผลผ่าตัดหายช้า อย่างน้อย 1 เดือน
- งดการรับประทานอาหารอาหารที่มีรสจัด อาหารทะเล อาหารหมักดอง ของแสลง และอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ เพราะอาจทำให้แผลติดเชื้อได้
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับหลังเสริมจมูก
สำหรับอีก 3 คำถามที่มักพบบ่อยเกี่ยวกับการเสริมจมูก มีเพิ่มเติมดังนี้
1. นอนผิดท่า ทำให้จมูกเบี้ยวจริงไหม
นอนผิดท่า ทำให้จมูกเบี้ยวได้จริง เนื่องจากในระยะแรกซิลิโคนยังไม่รัดกับแกนจมูกมากพอ ยังสามารถเคลื่อนตัวได้ หากนอนผิดท่า เช่น นอนตะแคง นอนคว่ำ ก็มีโอกาสที่จมูกจะเบี้ยวเอียง และมีโอกาสทำให้แผลเกิดการกดทับ อักเสบ และบวมช้ำตามมาได้เช่นกัน
2. เสริมจมูกกี่วันแต่งหน้าได้
ขอแนะนำว่าค่อยแต่งหน้าหลังจากเสริมจมูกไปแล้ว 14 วัน หรือหลังตัดไหมจะดีที่สุด เพราะเป็นช่วงเวลาที่แผลผ่าตัดหายสนิทแล้ว จะช่วยลดโอกาสการติดเชื้อบริเวณแผลผ่าตัดได้
3. เสริมจมูกกี่วันรัดแกน เข้าที่สวย
โดยปกติแล้ว แม้จะเห็นรูปทรงจมูกชัดเจนตั้งแต่ในช่วงแรก ๆ หลังเสริมจมูก แต่จะเริ่มเห็นทรงสวยชัดได้มากยิ่งขึ้นไปอีก เมื่อถึงเวลาที่จมูกรัดแกนดีแล้วในช่วงประมาณ 3-12 เดือนหลังทำจมูก ทั้งนี้เวลาที่จมูกรัดแกนจะขึ้นอยู่กับระยะเวลาการฟื้นตัว และการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดเสริมจมูกของแต่ละบุคคลด้วยเช่นกัน
สรุปบทความ
พอจะคลายข้อสงสัยกันแล้วใช่ไหมว่าเสริมจมูกกี่วันนอนตะแคงได้ และหลังเสริมจมูกนอนหมอนสูงกี่วัน? ตามคำแนะนำของแพทย์ สำหรับใครที่สนใจเสริมจมูก ไม่ว่าจะเสริมจมูกผู้หญิงปรับลุคให้สวยมีมิติมากขึ้น หรือเสริมจมูกผู้ชายเพิ่มความมั่นใจหล่อละมุนกว่าเดิม ก็สามารถเข้ามาปรึกษาที่ Elite Clinic ได้เลย
เรามีแพทย์ผู้มีประสบการณ์ในการทำจมูกโดยเฉพาะ พร้อมด้วยเทคนิค และเครื่องมือที่ทันสมัย ที่จะช่วยประเมินและออกแบบการศัลยกรรมจมูกให้เหมาะสมกับความต้องการของแต่ละบุคคลมากที่สุด พร้อมรับประกับหลังทำถึง 2 ปี รับรองว่า จะไม่ทำให้คุณต้องผิดหวังกับผลลัพธ์อย่างแน่นอน
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริการเสริมจมูก Elite Clinic ได้ที่
- เบอร์โทรศัพท์ : 095-254-5404, 02-058-005
- Line Official Account : @eliteclinic
- Messenger : https://www.facebook.com/messages/t/867552006691334
Elite Clinic เน้นประสิทธิภาพการรักษาจากการดูแลอย่างใกล้ชิดโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน และนวัตกรรมทางการแพทย์หลักอเมริกา USFDA และยุโรป คุณหมอและเจ้าหน้าที่คลินิกของเราพร้อมให้การดูแลอย่างดีที่สุด
